النوم جيد للتنمية

النوم جيد للتنمية

قد يكون النوم مهمًا لنمو الأطفال والمراهقين

النوم جيد للتنمية. هذا ما توصل إليه باحثون أمريكيون يدرسون آثار قلة النوم على ذباب الفاكهة. وبناءً على ذلك ، فإن مراحل النوم المكثفة مهمة لنمو الدماغ والقدرة على التكاثر ، حسبما ذكر الباحثون في المجلة العلمية "العلوم". يمكن أن تكون النتائج قابلة للتحويل إلى أنواع الحيوانات الأخرى وربما أيضًا إلى البشر.

ينعكس النوم الطويل في الطفولة في سلوك البالغين ، وعادة ما يحب الأطفال والمراهقون النوم لفترة طويلة - غالبًا ما يثير استياء والديهم. وفقا لدراسة أجراها باحثون من جامعة بنسلفانيا ، فإن سلوك نوم الشباب له آثار إيجابية. يجب أن يعزز النوم ، من بين أمور أخرى ، نمو الدماغ ، وفقًا للمجلة المتخصصة.

كجزء من دراستهم ، درس الباحثون بقيادة البروفيسور أميتا سيغال آثار قلة النوم على ذباب الفاكهة. يشرح سيغال: "ينام هؤلاء الذباب بشكل ملحوظ أكثر من البالغين ، ويتكرر هذا السلوك في كل مكان في عالم الحيوان. الأطفال البشر ، الفئران ، الذباب ، ينامون كثيرًا". وبحسب رسالة من الجامعة د. طرح ماثيو قيصر ، مؤلف الدراسة المشارك ، سؤالين رئيسيين: "لماذا تنام الحيوانات الصغيرة كثيرًا؟" و "ما هي آثار تغيير هذا النمط؟"

أظهرت الاختبارات التي أجريت على ذباب الفاكهة المعدل وراثيًا أن الحيوانات الصغيرة تنتج عادةً القليل من الدوبامين ، والذي يُعرف أيضًا باسم هرمون السعادة ويعزز الاستيقاظ من النوم. ونتيجة لذلك ، ينام ذباب الفاكهة الصغير لفترة أطول وأعمق من الحيوانات البالغة. أجرى الباحثون المزيد من الدراسات التي قاموا فيها بزيادة إفراز الدوبامين بشكل مصطنع. من ناحية ، نام ذباب الفاكهة الصغير أقل ، من ناحية أخرى ، كان هناك أيضًا تغيير في سلوك التزاوج. كانوا أقل نشاطًا من الحيوانات التي لا تنام. قال Sehgal في الرسالة "يقضي الذباب وقتًا أقل في مغازلة الآخرين ، وأولئك الذين يتصرفون كالمعتاد لا يتبعونه حتى النهاية" ، وحدد الباحثون منطقة معينة في دماغ الحيوانات التي تفتقر إلى النوم ، والتي كانت أقل تطوراً من الذباب العادي وأثرت على سلوك التزاوج.

سيتعين على المزيد من الدراسات التحقق مما إذا كانت نتائج الدراسة هذه تسمح باستخلاص استنتاجات حول دور النوم في التنمية البشرية. للمرة الأولى ، مع ذلك ، أكدت الدراسة "العلاقة الميكانيكية بين النوم في المرحلة المبكرة من الحياة وسلوك البالغين" ، حسب قول Sehgal.

مصدر الصورة: Dieter Schütz / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: هذا الصباح-دراسة: قصص ما قبل النوم تنمي مهارات الأطفال